"生きる"を楽しんで

生きるしかないなら、さて、どうやって生きようかなーってずっと考えてます。あなたも一緒に考えてみませんか?

実験編1-7 小さな滴で広がる波紋

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アバンダンスプログラム7日目


今日のエクササイズは40分かかるそうです。ちょっとドキドキ…

なんでも“アバンダンスエンジェル”を呼ぶそうなのですが、上手くできるかしら…


昨日書いた「欲しいものや願望」リストを読みます。

それから

深呼吸して、穏やかな場所をイメージします。

私は近くに小川が流れる、森の中の大きな木の根の下をイメージしました。

そうすると

私のすぐ近くに、優しい雰囲気をもった存在(アバンダンスエンジェル)がー



ガタガタガタ

ドタドタドタ



こう言う時に限って

家の前をトラックやらクルマが音を立てて通り過ぎたり^^;

急にトイレに行きたくなったり(笑)

なんだかしっかりイメージできてない気がして、上手くできている気がしないのですが

なんとかそのまま続行します


エンジェルに問いかけます  

「私が心から望んでいるものはなんだろう?」

そうして返ってくるイメージやシンボルを受け取り記録するのですが…


なんだろ?

なんかこれというものが浮かんでこない…


強いて言うなら

穏やかな感じ?

風を感じさせる音が強くする、ような??


しっかりしたイメージやシンボルはつかめなかったのですが、一応上記を記載し、今回のエクササイズは終了しました。


アバンダンスエンジェル

来てくれていたのかなぁ??